แนะนำ 2019

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

กำไลและกำไลที่สวยงามขนาดเล็กและประณีต
การจัดแต่งทรงผมเหมาะสำหรับจัดแต่งทรงผมใหม่
เสื้อถักแบบลายถักในรูปแบบของ Betty Jackson
เคล็ดลับสำหรับการนอนหลับ: นอนหลับสบายแม้จะมีความร้อน - ฤดูร้อน - 2018
ฤดูร้อน

เคล็ดลับสำหรับการนอนหลับ: นอนหลับสบายแม้จะมีความร้อน

พวกเขากำเริบจากด้านหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งในเวลากลางคืนและไม่สามารถปิดตาได้เพราะร้อนเกินไป ในช่วงฤดูร้อนอากาศไม่ร้อนเพียงในช่วงกลางวัน แต่ก็ยังไม่เย็นลงในเวลากลางคืน เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการนอนหลับให้ดีทั้งๆที่มีความร้อน 8 เคล็ดลับสำหรับการนอนหลับพักผ่อนแม้จะมีความร้อน เคล็ดลับที่ 1: อุ่นเครื่อง หากยังอุ่นในฤดูร้อนแม้ในเวลากลางคืนและคุณนอนไม่หลับคุณมักรู้สึกว่าต้องเย็นตัวเพื่อทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น อย่างไรก็ตามความรู้สึกนี้เป็นเพียงระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้นเนื่องจากสาเหตุหนึ่งที่ตรงกันข้ามกับการอาบน้ำเย็น โดยการอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำหลอดเลือดของผิวหนังและร่างกายจะไม่สามารถถอดความร้อนออกจากร่าง

งานการ์เด้นปาร์ตี้งานเลี้ยงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบนี้ประสบความสำเร็จ - ฤดูร้อน - 2018
ฤดูร้อน

งานการ์เด้นปาร์ตี้งานเลี้ยงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบนี้ประสบความสำเร็จ

ฤดูร้อน, อาทิตย์, แสงแดด - เวลาสูงสำหรับงานปาร์ตี้ที่สนุกสนานในสวน! เชิญเพื่อนฝูงคนรู้จักและครอบครัวและใช้เวลาในวันสบาย ๆ พร้อมกับกาแฟเค้กเครื่องดื่มแสนอร่อยดนตรีและการเต้นรำ เราอยากจะช่วยคุณวางแผนงานนี้และได้รวบรวมเคล็ดลับที่มีค่าสำหรับงานเลี้ยงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบ หัวเราะร่วมกับคนที่คุณรักการกินและดื่มด้วยความรื่นเริงเฉลิมฉลองด้วยความปิติยินดีและสนุกสนาน - ทั้งหมดนี้ทำให้ในวันฤดูร้อนที่แดดส่องเมื่อดวงอาทิตย์สูงในท้องฟ้าและไม่มีเมฆใดที่สามารถมองเห็นได้ ในฐานะที่เป็นเจ้าภาพใน เทศกาลฤดูร้อน นี้คุณจะเลือกสถานที่ที่คุณเลือกอะไรบ้างที่คุณให้บริการแก่แขกของคุณซึ่งเครื่องดื่มเย็นจัดและมีสีสันในการตกแ

ร่องรอยของจิตวิญญาณที่ทรยศต่อมือและเท้าเหนือเรา
สุขภาพเท้า

ร่องรอยของจิตวิญญาณที่ทรยศต่อมือและเท้าเหนือเรา

ความคิดสร้างสรรค์การผจญภัยจุดอ่อนทางกายภาพ: บนนิ้วมือและนิ้วเท้าสามารถอ่านออกได้วิธีที่เราจัดการกับเราและชีวิตของเรา ผู้หญิงส่วนใหญ่ให้ความสนใจกับมือของผู้ชายเป็นครั้งแรก และมีความถูกต้องเนื่องจากมีเงื่อนงำในตัวละคร เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วในหลายวัฒนธรรมที่มือและเท้าเป็นภาพสะท้อนของจิตวิญญาณ และนอกจากนี้เพื่อสรุปเกี่ยวกับสุขภาพ คนที่ มีความ สุข มีโบว์เท้าที่กลมกลืนกัน "มือของเราระบุชัดเจนว่าเราจะจัดการกับชีวิตได้อย่างไร" Ruediger Dahlke กล่าว แพทย์และนักจิตอายุรเวทมองผู้ป่วยของเขาแบบองค์รวมและเขียนหนังสือมากมายเกี่ยวกับพวกเขา ผ่านเพื่อนร่วมงานของเขา Rita Fasel เขาค้นพบการตีความของมือแ

เคล็ดลับ 9 ข้อสำหรับเท้าและขาที่สมบูรณ์แบบกระชับขาบางและเพรียวบาง
สุขภาพเท้า

เคล็ดลับ 9 ข้อสำหรับเท้าและขาที่สมบูรณ์แบบกระชับขาบางและเพรียวบาง

เทคนิคสปาที่ง่ายต่อการปฏิบัติทำให้ขาของคุณดูสวยเรียบและกระชับขึ้นอีกครั้ง 1. น้ำอัดลม AROMA FRAGRANT ความสนใจเล็ก ๆ ทำให้ชีวิตมีชีวิตชีวา ดีที่สุดคือทำให้ขาและเท้าของคุณมีความสุขเมื่อคุณปฏิบัติกับอ่างน้ำอัดลมเพียงเล็กน้อย น้ำมันหอมระเหย (เช่น "Citron bath" โดย Dr. Hauschka) เพียงไม่กี่กระเด็นเป็นพอและฟังก์ชั่นผิวทั้งหมดจะถูกกระตุ้น สิ่งนี้ทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีความพึงพอใจและกลิ่นจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น - เหมือนกับสุขภาพ ก่อนแช่เท้าในน้ำอุ่นเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นล้างลูกโคลงที่หัวเข่าด้วยผ้า washcloth หรือฟองน้ำหลายครั้ง บรรดาผู้ที่ยังเพิ่มไม่กี่หยดน้ำมันต้นชาเพื่อห้องน้ำประโยชน์สองค

Perfect Pedicure 15 เคล็ดลับสำหรับเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
สุขภาพเท้า

Perfect Pedicure 15 เคล็ดลับสำหรับเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ไม่มีสิ่งใดที่ไม่มีพวกเขา แต่เท้ามักถูกละเลยเมื่อต้องดูแล สูงพอสมควรที่จะเปลี่ยนแปลง: 15 เคล็ดลับสำหรับประสิทธิภาพที่ดี 1 อ่อนโยนแทนที่จะแข็ง เท้าแห้งช่วยให้การดูแลอย่างสม่ำเสมอ - อย่างน้อยวันละครั้ง สารยูเรียที่ใช้งานจะให้ความชุ่มชื่นมาก: ผิวที่หยาบบนก้อนและส้นจะนุ่มขึ้น (เช่น "ยูเรีย 10%" จากยูเซอริน, 100 มล. ประมาณ 11 ยูโร) ครีมโฟมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รีบร้อนพวกเขารีบเข้ามาและเดินเท้าไปรอบ ๆ เหมือนฟิล์มป้องกัน (เช่นจาก allpresan 125 มล. จาก 10 ยูโร) ตอนนี้เราต้องการทำความสะอาดด้วยกฎเก่า แต่ผิดพลาด: ไม่ควรตัดเล็บเท้าเพียงอย่างเดียว แต่มีลักษณะเป็นหยดตามการเจริญเติบโตของพวกเขา น

การดูแลและการออกกำลังกายสำหรับเท้าและขาที่สวยงามละเอียดอ่อนถึงเคล็ดลับของเท้าของคุณ
สุขภาพเท้า

การดูแลและการออกกำลังกายสำหรับเท้าและขาที่สวยงามละเอียดอ่อนถึงเคล็ดลับของเท้าของคุณ

ฟุตและขาที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นสิ่งที่น่าภาคภูมิใจ เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปอย่างราบรื่นได้อย่างไร อ่อนโยนต่อข้อเท้าของคุณ นุ่มนวลในระหว่างเดินทางด้วยครีมและสเปรย์ที่อุดมด้วย สารให้ความชุ่มชื้นเช่นยูเรียกลีเซอรีนและอัลลันโทนินใช้ในครีมทาหน้าเพื่อทำให้ผิวแห้งตึงโดยไม่ทำให้เกิดอาการจาระบี (เช่นจาก Eucerin, Vichy, Eubos, Allpresan, free) เมื่อใช้ครีมอย่าลืมส้นเท้าและนิ้วเท้า เหมาะสำหรับผู้ที่รีบร้อนและผู้ที่ไม่สามารถโค้งงอได้ก็คือสเปรย์ (เช่นจาก Gehwol) เคล็ดลับ: คันผอมระหว่างนิ้วเท้าอาจเป็นเท้าของนักกีฬา จากนั้นยาต้านเชื้อราจากร้านขายยาช่วย (เช่น Canesten) รูปลักษณ์ที่สว

เล็บสีเหลือง
สุขภาพเท้า

เล็บสีเหลือง

การเปลี่ยนสีเหลืองบนปลายเล็บเท้าไม่ได้เป็นภาพที่สวยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อเท้าสวมใส่ในรองเท้าแบบเปิด เราชี้แจงสาเหตุและวิธีที่คุณสามารถจัดการกับฝ้าด้วย ปาฏิหาริย์รักษามะนาว เคล็ดลับที่ดีที่สุดได้อย่างรวดเร็ว น้ำมะนาวเป็นยามหัศจรรย์ที่แท้จริงถ้าเป็นเพียงการเปลี่ยนสีเนื่องจากยาทาเล็บ o.ä. เหล่านี้ หากสาเหตุอยู่ในอาหารให้ใช้วิตามินเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะวิตามินอี ในฐานะที่เป็นมาตรการป้องกันเท้ารองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะควรสวมใส่ในสระว่ายน้ำเสมอ แม้การอบแห้งจุดที่เท้าหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำเป็นสิ่งจำเป็น การเข้าชมทำเล็บเท้าเป็นประจำไม่จำเป็น แต่ก็มีประโยชน์ในการตรวจสุขภาพเท้า เมื่อฤดูร้อนเริ่มต้

Perfect Pedicure 15 เคล็ดลับสำหรับเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
สุขภาพเท้า

Perfect Pedicure 15 เคล็ดลับสำหรับเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ไม่มีสิ่งใดที่ไม่มีพวกเขา แต่เท้ามักถูกละเลยเมื่อต้องดูแล สูงพอสมควรที่จะเปลี่ยนแปลง: 15 เคล็ดลับสำหรับประสิทธิภาพที่ดี 1 อ่อนโยนแทนที่จะแข็ง เท้าแห้งช่วยให้การดูแลอย่างสม่ำเสมอ - อย่างน้อยวันละครั้ง สารยูเรียที่ใช้งานจะให้ความชุ่มชื่นมาก: ผิวที่หยาบบนก้อนและส้นจะนุ่มขึ้น (เช่น "ยูเรีย 10%" จากยูเซอริน, 100 มล. ประมาณ 11 ยูโร) ครีมโฟมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รีบร้อนพวกเขารีบเข้ามาและเดินเท้าไปรอบ ๆ เหมือนฟิล์มป้องกัน (เช่นจาก allpresan 125 มล. จาก 10 ยูโร) ตอนนี้เราต้องการทำความสะอาดด้วยกฎเก่า แต่ผิดพลาด: ไม่ควรตัดเล็บเท้าเพียงอย่างเดียว แต่มีลักษณะเป็นหยดตามการเจริญเติบโตของพวกเขา น

Top